Advanced Certificate in ACT for Optimal Performance
-- अभी देख रहे हैंThe Advanced Certificate in ACT for Optimal Performance is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for career advancement. This certification focuses on Acceptance and Commitment Training (ACT), a evidence-based psychological intervention that improves performance and resilience.
2,220+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
कहीं से भी सीखें
साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
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पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Advanced ACT Techniques: An in-depth exploration of the most effective techniques for using the Acceptance and Commitment Therapy (ACT) approach to achieve optimal performance.
• Mindfulness and ACT: Understanding the role of mindfulness in ACT and how it can be used to enhance focus, clarity, and overall well-being.
• Values and Goals in ACT: A comprehensive look at how to identify and align personal values with goals for optimal performance and success.
• Cognitive Defusion: Learning the key skill of cognitive defusion, which allows individuals to detach from negative thoughts and emotions, and improve their overall mental health.
• Acceptance and Commitment: Understanding and practicing acceptance as a way to reduce resistance and move towards valued actions.
• Self-Compassion and ACT: Exploring the connection between self-compassion and ACT, and how it can improve emotional resilience and well-being.
• Advanced Communication Skills: Developing advanced communication skills, including the use of language to build and maintain positive relationships, and to effectively communicate values and goals.
• ACT in Practice: Applying ACT techniques to real-world scenarios, and developing a personalized plan for continued growth and development.
• Research and Evidence-Based Practice: Examining the latest research and evidence-based practice in ACT, and how it can be used to inform and enhance the approach.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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