Advanced Certificate in ACT for Optimal Performance
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in ACT for Optimal Performance is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for career advancement. This certification focuses on Acceptance and Commitment Training (ACT), a evidence-based psychological intervention that improves performance and resilience.
2٬220+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Advanced ACT Techniques: An in-depth exploration of the most effective techniques for using the Acceptance and Commitment Therapy (ACT) approach to achieve optimal performance.
• Mindfulness and ACT: Understanding the role of mindfulness in ACT and how it can be used to enhance focus, clarity, and overall well-being.
• Values and Goals in ACT: A comprehensive look at how to identify and align personal values with goals for optimal performance and success.
• Cognitive Defusion: Learning the key skill of cognitive defusion, which allows individuals to detach from negative thoughts and emotions, and improve their overall mental health.
• Acceptance and Commitment: Understanding and practicing acceptance as a way to reduce resistance and move towards valued actions.
• Self-Compassion and ACT: Exploring the connection between self-compassion and ACT, and how it can improve emotional resilience and well-being.
• Advanced Communication Skills: Developing advanced communication skills, including the use of language to build and maintain positive relationships, and to effectively communicate values and goals.
• ACT in Practice: Applying ACT techniques to real-world scenarios, and developing a personalized plan for continued growth and development.
• Research and Evidence-Based Practice: Examining the latest research and evidence-based practice in ACT, and how it can be used to inform and enhance the approach.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية