Advanced Certificate in ACT for Optimal Performance

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The Advanced Certificate in ACT for Optimal Performance is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for career advancement. This certification focuses on Acceptance and Commitment Training (ACT), a evidence-based psychological intervention that improves performance and resilience.

4,0
Based on 6 078 reviews

2 220+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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À propos de ce cours

In today's fast-paced world, organizations demand professionals who can manage stress, improve focus, and lead teams effectively. This course provides learners with the tools to excel in these areas, making them highly valuable in various industries. Through this program, learners will gain practical knowledge in mindfulness, values-based action, and cognitive defusion, enabling them to enhance their personal and professional lives. By the end of this course, learners will be equipped to drive optimal performance in their respective fields, making them stand out in the competitive job market.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

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Aucune période d'attente

Détails du cours

• Advanced ACT Techniques: An in-depth exploration of the most effective techniques for using the Acceptance and Commitment Therapy (ACT) approach to achieve optimal performance.

• Mindfulness and ACT: Understanding the role of mindfulness in ACT and how it can be used to enhance focus, clarity, and overall well-being.

• Values and Goals in ACT: A comprehensive look at how to identify and align personal values with goals for optimal performance and success.

• Cognitive Defusion: Learning the key skill of cognitive defusion, which allows individuals to detach from negative thoughts and emotions, and improve their overall mental health.

• Acceptance and Commitment: Understanding and practicing acceptance as a way to reduce resistance and move towards valued actions.

• Self-Compassion and ACT: Exploring the connection between self-compassion and ACT, and how it can improve emotional resilience and well-being.

• Advanced Communication Skills: Developing advanced communication skills, including the use of language to build and maintain positive relationships, and to effectively communicate values and goals.

• ACT in Practice: Applying ACT techniques to real-world scenarios, and developing a personalized plan for continued growth and development.

• Research and Evidence-Based Practice: Examining the latest research and evidence-based practice in ACT, and how it can be used to inform and enhance the approach.

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Compréhension de base de la matière
  • Maîtrise de la langue anglaise
  • Accès à l'ordinateur et à Internet
  • Compétences informatiques de base
  • Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

  • Non accrédité par un organisme reconnu
  • Non réglementé par une institution autorisée
  • Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière

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Questions fréquemment posées

Qu'est-ce qui rend ce cours unique par rapport aux autres ?

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Quand puis-je commencer le cours ?

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Quel est le format du cours et l'approche d'apprentissage ?

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
Compléter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accéléré
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipée du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Compléter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison régulière du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accès complet au cours
  • Certificat numérique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

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Arrière-plan du Certificat d'Exemple
ADVANCED CERTIFICATE IN ACT FOR OPTIMAL PERFORMANCE
est décerné à
Nom de l'Apprenant
qui a terminé un programme à
London School of International Business (LSIB)
Décerné le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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