Masterclass Certificate in ACT for Personal Growth & Development

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The Masterclass Certificate in ACT (Acceptance and Commitment Therapy) for Personal Growth & Development is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for both personal and professional development. This course emphasizes the importance of mindfulness, acceptance, and value-based action in promoting mental well-being and improving life satisfaction.

4.0
Based on 7,604 reviews

2,625+

Students enrolled

GBP £ 140

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이 과정에 대해

In today's fast-paced and constantly changing world, the ability to manage stress, regulate emotions, and cultivate resilience is increasingly vital. This course provides learners with practical tools and techniques to enhance their psychological flexibility, emotional intelligence, and communication skills. The course is particularly relevant for professionals in the mental health, coaching, and education industries, where there is a growing demand for evidence-based approaches to personal growth and development. By completing this course, learners will not only enhance their own personal well-being but also develop valuable skills that can be applied in a variety of professional settings, leading to increased job satisfaction and career advancement opportunities.

100% 온라인

어디서든 학습

공유 가능한 인증서

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완료까지 2개월

주 2-3시간

언제든 시작

대기 기간 없음

과정 세부사항

• Understanding ACT: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy
• The Six Core Processes of ACT: Cognitive Defusion, Acceptance, Mindfulness, Self-as-Context, Values, and Committed Action
• ACT Techniques for Personal Growth: Experiential Exercises and Mindfulness Practices
• Overcoming Barriers to Personal Development with ACT: Addressing Experiential Avoidance and Fusion
• Values Clarification and Goal Setting in ACT
• Building Psychological Flexibility through Committed Action
• Applying ACT to Everyday Life: Practical Strategies for Personal Growth and Development
• Self-Compassion and Self-Care in ACT: Loving-Kindness Meditation and Self-as-Context
• Advanced ACT Concepts: Relational Frame Theory, Contextual Behavioral Science, and Therapeutic Alliance

경력 경로

입학 요건

  • 주제에 대한 기본 이해
  • 영어 언어 능숙도
  • 컴퓨터 및 인터넷 접근
  • 기본 컴퓨터 기술
  • 과정 완료에 대한 헌신

사전 공식 자격이 필요하지 않습니다. 접근성을 위해 설계된 과정.

과정 상태

이 과정은 경력 개발을 위한 실용적인 지식과 기술을 제공합니다. 그것은:

  • 인정받은 기관에 의해 인증되지 않음
  • 권한이 있는 기관에 의해 규제되지 않음
  • 공식 자격에 보완적

과정을 성공적으로 완료하면 수료 인증서를 받게 됩니다.

왜 사람들이 경력을 위해 우리를 선택하는가

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자주 묻는 질문

이 과정을 다른 과정과 구별하는 것은 무엇인가요?

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과정을 완료하는 데 얼마나 걸리나요?

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언제 코스를 시작할 수 있나요?

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코스 형식과 학습 접근 방식은 무엇인가요?

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코스 수강료

가장 인기
뚠뼸 경로: GBP £140
1개월 내 완료
가속 학습 경로
  • 죟 3-4시간
  • 쥰기 인증서 배송
  • 개방형 등록 - 언제든지 시작
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표준 모드: GBP £90
2개월 내 완료
유연한 학습 속도
  • 죟 2-3시간
  • 정기 인증서 배송
  • 개방형 등록 - 언제든지 시작
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두 계획 모두에 포함된 내용:
  • 전체 코스 접근
  • 디지털 인증서
  • 코스 자료
올인클루시브 가격 • 숨겨진 수수료나 추가 비용 없음

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샘플 인증서 배경
MASTERCLASS CERTIFICATE IN ACT FOR PERSONAL GROWTH & DEVELOPMENT
에게 수여됨
학습자 이름
에서 프로그램을 완료한 사람
London School of International Business (LSIB)
수여일
05 May 2025
블록체인 ID: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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