Advanced Certificate in ACT: The Key to Sustainable Wellbeing

Name: Advanced Certificate in ACT: The Key to Sustainable Wellbeing
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The Advanced Certificate in ACT: The Key to Sustainable Wellbeing is a comprehensive course that empowers learners with essential skills for personal and professional growth. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is a evidence-based psychological intervention that focuses on mindfulness, acceptance, and value-based action.

4,5

Based on 2 255 reviews

4 513+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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À propos de ce cours

This course is critical for professionals in mental health, coaching, and organizational development, where the demand for ACT is rapidly growing. By completing this course, learners will be able to apply ACT principles to help clients lead more fulfilling lives and improve their overall well-being. The course covers advanced topics such as relational frame theory, cognitive defusion, and committed action, providing learners with a deep understanding of ACT. By the end of the course, learners will have gained the skills and knowledge necessary to integrate ACT principles into their professional practice and advance their careers in the industry.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

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Aucune période d'attente

Détails du cours

• Advanced ACT Techniques: A deep dive into the most effective ACT methods and strategies, with a focus on personal growth and sustainable wellbeing.
• Mindfulness and Acceptance: Understanding the core principles of mindfulness and acceptance, and how to apply them in daily life to achieve greater wellbeing.
• Values Clarification and Goal Setting: Exploring personal values and using them to set meaningful, achievable goals for long-term wellbeing.
• Cognitive Defusion: Learning to observe thoughts without getting caught up in them, reducing negative thought patterns and increasing psychological flexibility.
• Self-Compassion and Empathy: Building self-compassion and empathy for others, reducing self-criticism and increasing resilience.
• Emotion Regulation: Understanding emotions and learning effective strategies for managing and regulating them.
• Interpersonal Effectiveness: Improving communication and relationship skills, leading to stronger connections and greater wellbeing.
• Advanced Workbook Exercises: Practicing advanced ACT techniques through a series of guided exercises, promoting long-term wellbeing and personal growth.

Parcours professionnel

Exigences d'admission

Compréhension de base de la matière
Maîtrise de la langue anglaise
Accès à l'ordinateur et à Internet
Compétences informatiques de base
Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

Non accrédité par un organisme reconnu
Non réglementé par une institution autorisée
Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière

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Questions fréquemment posées

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Frais de cours

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Voie rapide : GBP £140

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Parcours d'Apprentissage Accéléré

3-4 heures par semaine
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Inscription ouverte - commencez quand vous voulez

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Mode standard : GBP £90

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Rythme d'Apprentissage Flexible

2-3 heures par semaine
Livraison régulière du certificat
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Ce qui est inclus dans les deux plans :

Accès complet au cours
Certificat numérique
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Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

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ADVANCED CERTIFICATE IN ACT: THE KEY TO SUSTAINABLE WELLBEING

est décerné à

Nom de l'Apprenant

qui a terminé un programme à

London School of International Business (LSIB)

Décerné le

05 May 2025

ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e

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