Certificate in Mastering Parkour Movement Basics
-- ViewingNowThe Certificate in Mastering Parkour Movement Basics is a comprehensive course designed to provide a solid foundation in parkour movements. This course is essential for fitness enthusiasts, athletes, and movement artists seeking to enhance their physical abilities and expand their skillset.
6 671+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
À propos de ce cours
100% en ligne
Apprenez de n'importe où
Certificat partageable
Ajoutez à votre profil LinkedIn
2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
Commencez à tout moment
Aucune période d'attente
Détails du cours
• Parkour Fundamentals: Introduction to Parkour history, philosophy, and basic movements such as vaults, climbing, and rolls.
• Quadrupedal Movement: Mastering cat crawls, strides, and other low crawling techniques to build strength, agility, and stability.
• Precision Jumps: Techniques for accurate jumping, landing, and distance estimation, ensuring safe and efficient landings.
• Wall Running & Climbing: Strategies for wall runs, wall jumps, and climbing techniques, building power and mobility.
• Bar Techniques: Skills for using bars, rails, and ledges, including swinging, underbars, and laches.
• Flow & Connection: Developing fluid transitions between movements, creating efficient and graceful parkour sequences.
• Safety & Risk Management: Practical knowledge for assessing and mitigating risks, preventing injuries, and practicing situational awareness.
• Physical Conditioning: Exercises for improving strength, agility, endurance, and mobility, enhancing overall parkour performance.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière
Chargement des avis...
Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
Obtenir des informations sur le cours
Payer en tant qu'entreprise
Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.
Payer par FactureObtenir un certificat de carrière