Certificate in ACT: Foundations of Wellbeing
-- viendo ahoraThe Certificate in ACT: Foundations of Wellbeing is a comprehensive course that provides learners with essential skills for personal growth and career advancement. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is a popular approach that promotes psychological flexibility and wellbeing, making it highly relevant in today's demanding work environment.
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Students enrolled
GBP £ 140
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Understanding Wellbeing: Defining the Foundations
โข Mindfulness and Meditation: Core Practices for Wellbeing
โข Nutrition and Physical Health: Fueling the Body for Optimal Wellbeing
โข Positive Psychology: Embracing Strengths and Happiness
โข Stress Management: Techniques and Strategies for a Balanced Life
โข Sleep and Rest: The Importance of Quality Sleep
โข Emotional Intelligence: Recognizing and Managing Emotions
โข Social Connections: Building Strong and Supportive Relationships
โข Mind-Body Connection: The Power of a Holistic Approach
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
Por quรฉ la gente nos elige para su carrera
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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