Professional Certificate in Applied ACT for Stress Relief

Name: Professional Certificate in Applied ACT for Stress Relief
Availability: InStock

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The Professional Certificate in Applied ACT for Stress Relief is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to manage stress and improve mental well-being. This course is crucial in today's fast-paced world, where stress and anxiety are prevalent in the workplace and personal life.

4.0

Based on 2,945 reviews

2,166+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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このコースについて

The course is based on the Applied ACT (Acceptance and Commitment Therapy) model, a scientifically-backed approach that helps individuals develop psychological flexibility, mindfulness, and value-based actions. Learners will gain a deep understanding of the ACT model, its principles, and techniques, enabling them to apply this knowledge in real-life situations. This course is in high demand in various industries, including healthcare, education, and corporate settings. By completing this course, learners will be equipped with essential skills to improve their mental health and well-being, increase their productivity, and advance their careers. They will also be able to help others manage stress and anxiety, making them valuable assets in any organization.

100%オンライン

どこからでも学習

共有可能な証明書

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完了まで2ヶ月

週2-3時間

いつでも開始

待機期間なし

コース詳細

• Understanding Stress and its Impact on Mental Health
• Introduction to Applied ACT: Key Principles and Concepts
• The Role of Mindfulness in Applied ACT for Stress Relief
• Cognitive Defusion Techniques for Managing Negative Thoughts
• Values-Based Action: Setting Goals and Taking Steps to Reduce Stress
• Acceptance and Commitment Therapy Exercises for Stress Management
• Self-Compassion and Building Resilience in Applied ACT
• Overcoming Barriers to Stress Relief with Applied ACT
• Measuring Progress and Evaluating the Effectiveness of Applied ACT for Stress Relief

キャリアパス

The Professional Certificate in Applied Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for Stress Relief prepares individuals for various roles in the UK job market. With the increasing demand for mental health professionals, this certificate is an excellent way to gain the necessary skills to help relieve stress in different industries. Healthcare professionals, tech industry workers, educators, and finance experts are just a few of the many roles benefiting from the applied ACT for stress relief techniques. This 3D pie chart highlights the job market trends for these roles, emphasizing the percentage of opportunities available in each sector. The chart's is3D option is set to true, providing a more engaging visual representation of the data. The chart's background color is transparent, ensuring a seamless integration into the webpage. Additionally, the chart is fully responsive, adapting to various screen sizes.

入学要件

主題の基本的な理解
英語の習熟度
コンピューターとインターネットアクセス
基本的なコンピュータースキル
コース完了への献身

事前の正式な資格は不要。アクセシビリティのために設計されたコース。

コース状況

このコースは、キャリア開発のための実用的な知識とスキルを提供します。それは：

認可された機関によって認定されていない
認可された機関によって規制されていない
正式な資格の補完

コースを正常に完了すると、修了証明書を受け取ります。

なぜ人々がキャリアのために私たちを選ぶのか

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よくある質問

このコースを他のコースと区別するものは何ですか？

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コースを完了するのにどれくらい時間がかかりますか？

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IsCertificateRecognized

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WhatCareerOpportunities

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いつコースを開始できますか？

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コースの形式と学習アプローチは何ですか？

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コース料金

最も人気

ファストトラック： GBP £140

1ヶ月で完了

加速学習パス

週3-4時間
早期証明書配達
オープン登録 - いつでも開始

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スタンダードモード： GBP £90

2ヶ月で完了

柔軟な学習ペース

週2-3時間
通常の証明書配達
オープン登録 - いつでも開始

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両方のプランに含まれるもの：

フルコースアクセス
デジタル証明書
コース教材

オールインクルーシブ価格 • 隠れた料金や追加費用なし

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PROFESSIONAL CERTIFICATE IN APPLIED ACT FOR STRESS RELIEF

に授与されます

学習者名

でプログラムを完了した人

London School of International Business (LSIB)

授与日

05 May 2025

ブロックチェーンID： s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e

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