Certificate in Parkour Conditioning for Enhanced Athleticism
-- ViewingNowThe Certificate in Parkour Conditioning for Enhanced Athleticism is a comprehensive course designed to equip fitness professionals with the skills to enhance athletes' performance through parkour conditioning. This course emphasizes the importance of functional strength, agility, and mobility in sports performance, making it highly relevant in the current fitness industry.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Introduction to Parkour Conditioning: Understanding the basics of parkour and its relationship with physical fitness.
โข Physical Assessment: Learning how to assess one's physical readiness and progress in parkour conditioning.
โข Strength Training: Building functional strength necessary for parkour movements.
โข Power and Explosiveness: Techniques to increase power and explosiveness in jumps, vaults, and other parkour movements.
โข Agility and Quickness: Developing the agility and quickness required for efficient parkour movement.
โข Mobility and Flexibility: Enhancing mobility and flexibility for a greater range of motion and injury prevention.
โข Balancing and Coordination: Improving balancing and coordination skills to navigate complex environments.
โข Nutrition and Recovery: Understanding the role of nutrition and recovery in parkour conditioning.
โข Mental Conditioning: Building mental toughness and focus for optimal performance in parkour.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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