Certificate in ACT for Building Confidence
-- ViewingNowThe Certificate in ACT for Building Confidence course is a professional development program that empowers learners with the essential skills needed to excel in their careers. ACT, or Acceptance and Commitment Therapy, is a popular and scientifically-backed approach to improving mental health and well-being.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Understanding ACT: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy
โข The Six Core Processes of ACT: Mindfulness, Acceptance, Cognitive Defusion, Self-as-Context, Values, and Committed Action
โข Building Psychological Flexibility with ACT: Overcoming Barriers and Increasing Resilience
โข Using Mindfulness in ACT: Techniques for Present-Moment Awareness
โข Overcoming Avoidance and Embracing Difficult Emotions with ACT
โข Values Clarification and Goal Setting in ACT: Living a Meaningful Life
โข Committed Action: Taking Steps Towards a Richer, More Fulfilling Life
โข Cultivating Self-Compassion and Self-Acceptance with ACT
โข Building Confidence with ACT: Putting it All Together
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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