Certificate in ACT for Building Confidence
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Kursdetails
โข Understanding ACT: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy
โข The Six Core Processes of ACT: Mindfulness, Acceptance, Cognitive Defusion, Self-as-Context, Values, and Committed Action
โข Building Psychological Flexibility with ACT: Overcoming Barriers and Increasing Resilience
โข Using Mindfulness in ACT: Techniques for Present-Moment Awareness
โข Overcoming Avoidance and Embracing Difficult Emotions with ACT
โข Values Clarification and Goal Setting in ACT: Living a Meaningful Life
โข Committed Action: Taking Steps Towards a Richer, More Fulfilling Life
โข Cultivating Self-Compassion and Self-Acceptance with ACT
โข Building Confidence with ACT: Putting it All Together
Karriereweg
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Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschlieรen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns fรผr ihre Karriere wรคhlen
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Hรคufig gestellte Fragen
Kursgebรผhr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frรผhe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
- Regelmรครige Zertifikatslieferung
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