Certificate in Mindful Walking: Simple Steps
-- ViewingNowThe Certificate in Mindful Walking: Simple Steps is a unique course that combines health, well-being, and mindfulness practices with career advancement opportunities. This course emphasizes the importance of mindfulness and physical activity in today's fast-paced world, teaching learners how to reduce stress, improve focus, and enhance creativity.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Über diesen Kurs
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2 Monate zum Abschließen
bei 2-3 Stunden pro Woche
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Kursdetails
• Introduction to Mindful Walking: Understanding the concept, benefits and basic principles of mindful walking.
• Mindfulness Techniques: Learning mindfulness techniques and how to apply them to walking.
• Preparing for Mindful Walks: Choosing the right environment, clothing, and equipment for mindful walking.
• The Mindful Walking Experience: Exploring the sensations, thoughts, and emotions that arise during mindful walking.
• Overcoming Obstacles: Identifying and addressing common challenges and distractions in mindful walking.
• Incorporating Mindful Walking into Daily Life: Integrating mindful walking into daily routines and schedules.
• Advanced Mindful Walking Techniques: Deepening mindfulness practice through advanced techniques and variations.
• Mindful Walking and Health: Examining the impact of mindful walking on physical and mental health.
• Mindful Walking and Creativity: Exploring the connection between mindful walking and creative thinking.
Karriereweg
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Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verständnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschließen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergänzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns für ihre Karriere wählen
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Häufig gestellte Fragen
Kursgebühr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frühe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
- Regelmäßige Zertifikatslieferung
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- Voller Kurszugang
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