Global Certificate in Yoga Alignment: An Integrated Approach
-- ViewingNowThe Global Certificate in Yoga Alignment: An Integrated Approach is a comprehensive course designed to enhance your understanding and application of yoga alignment principles. This certification is crucial in the rapidly growing wellness industry, where there is a high demand for yoga professionals with a deep knowledge of alignment and adjustment techniques.
2٬062+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Yoga Alignment Fundamentals &body; Proper alignment is crucial to prevent injuries and maximize the benefits of yoga. This unit covers foundational principles to ensure safe and effective practice. • Anatomy for Yoga Alignment &body; Gain an in-depth understanding of the human body, focusing on muscles, bones, and joints. Learn how they move and interact during various yoga poses. • Functional Movement in Yoga &body; Explore the art of sequencing and transitioning between poses, emphasizing fluidity and efficiency. This unit also covers the importance of breath synchronization. • Integrating Alignment Principles in Sun Salutations &body; Apply alignment principles to the Sun Salutation sequence, a fundamental yoga flow. • Standing Poses Alignment &body; Master proper alignment in various standing poses, such as Warrior, Triangle, and Tree pose. • Backbends and Heart Openers Alignment &body; Learn to safely perform backbends and heart-opening poses, focusing on spinal alignment and engagement of appropriate muscle groups. • Forward Folds and Twists Alignment &body; Discover proper alignment in forward folds and twists, emphasizing the importance of pelvic tilt and spinal rotation. • Inversions Alignment &body; Safely explore inversions like Headstand, Shoulder Stand, and Handstand, focusing on proper alignment, balance, and strength. • Yin Yoga and Restorative Alignment &body; Learn to apply alignment principles to passive and restorative practices, focusing on deep stretches and relaxation.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية