Masterclass Certificate in Kickboxing: Master Your Body
-- अभी देख रहे हैंThe Masterclass Certificate in Kickboxing: Master Your Body is a comprehensive course that empowers learners with essential skills in kickboxing. This course is vital for those seeking to improve their physical fitness, learn self-defense, or embark on a career in fitness or martial arts instruction.
6,788+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
कहीं से भी सीखें
साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
अपने LinkedIn प्रोफाइल में जोड़ें
पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Kickboxing Fundamentals: Learn the basic techniques, stances, and movements in kickboxing. This unit covers proper form, footwork, and striking techniques.
• Conditioning and Strength Training: Build the strength and endurance necessary for kickboxing with a focus on functional exercises and mobility work. This unit covers bodyweight exercises, resistance training, and plyometrics.
• Pad Work and Partner Drills: Practice your techniques with a partner, using focus mitts, Thai pads, and other training tools. This unit covers partner drills, timing, and accuracy.
• Sparring and Competition Preparation: Learn how to spar safely and effectively, with an emphasis on strategy and tactics. This unit covers ringcraft, rules, and competition preparation.
• Nutrition and Recovery: Optimize your performance and recovery with proper nutrition and rest. This unit covers sports nutrition, hydration, and recovery techniques.
• Mental Conditioning: Develop the mental toughness and focus necessary for kickboxing. This unit covers visualization, mindfulness, and goal-setting.
• Kickboxing Styles and History: Explore the rich history and various styles of kickboxing, including Muay Thai, K-1, and American kickboxing. This unit covers the cultural and technical aspects of each style.
• Self-Defense and Application: Learn how to apply kickboxing techniques in self-defense situations. This unit covers situational awareness, de-escalation tactics, and practical self-defense scenarios.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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