Global Certificate in Emotional Regulation and Mindfulness
-- ViewingNowThe Global Certificate in Emotional Regulation and Mindfulness is a comprehensive course designed to empower learners with essential skills for personal and professional growth. This program highlights the importance of emotional intelligence and mindfulness in the modern workplace, emphasizing their critical role in effective communication, leadership, and decision-making.
3 000+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
Commencez à tout moment
Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Emotional Regulation: An Overview
• The Science of Mindfulness: Neurobiological Perspectives
• Techniques for Developing Emotional Regulation Skills
• Mindfulness Practices for Emotion Regulation
• Cultivating Awareness and Attention through Mindfulness
• Overcoming Emotional Reactivity with Mindfulness
• Compassion and Self-Compassion in Emotional Regulation
• Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
• Applying Emotional Regulation and Mindfulness in Everyday Life
• Advanced Topics in Emotional Regulation and Mindfulness
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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