Certificate in Mindful Walking for Modern Life
-- ViewingNowThe Certificate in Mindful Walking for Modern Life is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to thrive in today's fast-paced world. This course emphasizes the importance of mindfulness in daily life, particularly through the simple act of walking.
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GBP £ 140
GBP £ 202
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Mindful Walking: Principles and Practice
• Benefits of Mindful Walking for Modern Life
• Preparing for a Mindful Walk: Clothing, Footwear, and Environment
• Mindful Breathing and Body Awareness during Walking
• Overcoming Common Distractions and Challenges in Mindful Walking
• Incorporating Mindful Walking into Daily Routines
• Mindful Walking Meditations and Exercises
• Tracking Progress and Setting Goals in Mindful Walking
• Exploring Nature and Urban Environments through Mindful Walking
• Community Building and Support for Mindful Walking Practice
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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