Certificate in ACT & Mindfulness-Based Stress Reduction

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The Certificate in ACT & Mindfulness-Based Stress Reduction course is a comprehensive program that provides learners with essential skills in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and mindfulness techniques. This course is vital in today's fast-paced world, where stress and anxiety are prevalent, and there is a growing demand for mental health professionals who can help individuals manage these challenges.

4.0
Based on 6,124 reviews

7,738+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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इस पाठ्यक्रम के बारे में

By enrolling in this course, learners will develop a deep understanding of ACT and mindfulness principles, including cognitive diffusion, acceptance, and values-based action. These skills are highly sought after in various industries, including healthcare, education, and corporate settings, where there is a growing emphasis on employee well-being and mental health. Upon completion of the course, learners will be equipped with the knowledge and skills necessary to apply ACT and mindfulness techniques to reduce stress and anxiety in their clients or students. This certification will not only enhance learners' professional capabilities but also open up new career opportunities in a rapidly growing field.

100% ऑनलाइन

कहीं से भी सीखें

साझा करने योग्य प्रमाणपत्र

अपने LinkedIn प्रोफाइल में जोड़ें

पूरा करने में 2 महीने

सप्ताह में 2-3 घंटे

कभी भी शुरू करें

कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं

पाठ्यक्रम विवरण


• Introduction to ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
• Understanding Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
• The Six Core Processes of ACT
• MBSR Techniques for Stress Reduction
• Cultivating Mindfulness in Daily Life
• ACT and MBSR: Combining Approaches for Effective Stress Reduction
• Overcoming Barriers to Mindfulness and Acceptance
• Practical Applications of ACT and MBSR in Real-World Scenarios
• Developing and Implementing ACT and MBSR Programs
• Evaluating the Effectiveness of ACT and MBSR Interventions

करियर पथ

In the UK, the demand for professionals with a Certificate in ACT (Acceptance and Commitment Therapy) & Mindfulness-Based Stress Reduction is on the rise. This growing interest can be attributed to the increasing awareness of mental health and well-being in both private and public sectors. In this section, we'll discuss three popular roles in this field—Mental Health Practitioner, Well-being Coach, and Corporate Mindfulness Trainer—along with relevant statistics presented in a visually engaging 3D pie chart. A Mental Health Practitioner with a focus on ACT and Mindfulness-Based Stress Reduction can expect to work in various settings, including hospitals, clinics, and private practices. With a 60% share of the job market pie, these professionals enjoy a wide range of opportunities and a median salary of around £32,000. Well-being Coaches, on the other hand, operate primarily in the private sector, working with individuals and organizations to promote mental well-being and positive lifestyle choices. With a 25% share of the job market, these professionals earn a median salary of approximately £27,000. Lastly, Corporate Mindfulness Trainers, who specialize in bringing mindfulness practices to the workplace, account for 15% of the job market. Their focus on improving employee mental health and productivity has garnered attention in recent years, leading to a median salary of around £30,000. The 3D pie chart above illustrates the distribution of job opportunities in each role. The chart features a transparent background and an adapted 400px height to fit various screen sizes. Displaying such statistics in a visually engaging manner can help aspiring professionals make informed decisions about their career paths.

प्रवेश आवश्यकताएं

  • विषय की बुनियादी समझ
  • अंग्रेजी भाषा में दक्षता
  • कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
  • बुनियादी कंप्यूटर कौशल
  • पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण

कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।

पाठ्यक्रम स्थिति

यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:

  • यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
  • किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
  • औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक

पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।

लोग अपने करियर के लिए हमें क्यों चुनते हैं

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

यह पाठ्यक्रम दूसरों की तुलना में क्या अनूठा बनाता है?

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पाठ्यक्रम पूरा करने में कितना समय लगता है?

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पाठ्यक्रम के दौरान मुझे क्या सहायता मिलेगी?

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क्या प्रमाणपत्र अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त है?

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यह पाठ्यक्रम क्या करियर के अवसर खोलेगा?

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मैं कब कोर्स शुरू कर सकता हूं?

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कोर्स का प्रारूप और सीखने का दृष्टिकोण क्या है?

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कोर्स शुल्क

सबसे लोकप्रिय
तेज़ ट्रैक: GBP £140
1 महीने में पूरा करें
त्वरित सीखने का मार्ग
  • सप्ताह में 3-4 घंटे
  • जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
  • खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
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मानक मोड: GBP £90
2 महीने में पूरा करें
लचीला सीखने का गति
  • सप्ताह में 2-3 घंटे
  • नियमित प्रमाणपत्र वितरण
  • खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
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दोनों योजनाओं में क्या शामिल है:
  • पूर्ण कोर्स पहुंच
  • डिजिटल प्रमाणपत्र
  • कोर्स सामग्री
सभी समावेशी मूल्य निर्धारण • कोई छिपी हुई फीस या अतिरिक्त लागत नहीं

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नमूना प्रमाणपत्र पृष्ठभूमि
CERTIFICATE IN ACT & MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION
को प्रदान किया गया है
शिक्षार्थी का नाम
जिसने में एक कार्यक्रम पूरा किया है
London School of International Business (LSIB)
प्रदान किया गया
05 May 2025
ब्लॉकचेन आईडी: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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