Masterclass Certificate Tech Addiction & Mindfulness
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate Tech Addiction & Mindfulness course is a timely and valuable learning opportunity. As technology continues to permeate every aspect of our lives, there is a growing concern about its impact on our mental health and well-being.
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Tech Addiction: Causes and Effects
• The Science Behind Tech Addiction: Neurochemistry and Behavior
• Identifying Tech Addiction: Symptoms and Diagnosis
• The Role of Mindfulness in Tech Addiction Recovery
• Mindfulness Practices for Reducing Tech Usage: Meditation, Breathing, and Body Awareness Techniques
• Digital Detox: Setting Boundaries and Establishing Healthy Tech Habits
• Tech Addiction and Mental Health: Anxiety, Depression, and Stress Management
• Building Resilience and Coping Strategies for Tech Addiction
• Creating a Mindful Tech Environment: Tools and Resources
• Designing Mindful Tech Products: Ethics, User Experience, and Responsibility
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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