Masterclass Certificate Mindfulness: A Practical Guide
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate Mindfulness: A Practical Guide course is a valuable certification for professionals seeking to develop and apply mindfulness skills in their careers. With a focus on practical techniques, this course is essential for anyone looking to improve their mental well-being, emotional intelligence, and resilience in the face of stress and adversity.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
Commencez à tout moment
Aucune période d'attente
Détails du cours
• Unit 1: Introduction to Mindfulness
• Unit 2: The Science of Mindfulness
• Unit 3: Practicing Mindfulness Meditation
• Unit 4: Mindful Breathing Techniques
• Unit 5: Mindful Movement and Body Awareness
• Unit 6: Mindful Eating and Nutrition
• Unit 7: Mindfulness in Everyday Life
• Unit 8: Overcoming Mindfulness Challenges
• Unit 9: Cultivating a Mindful Lifestyle
• Unit 10: Compassion and Loving-Kindness Mindfulness Practices
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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