Global Certificate in Emotional Agility and Adaptability
-- ViewingNowThe Global Certificate in Emotional Agility and Adaptability is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for personal and professional growth. This program emphasizes the importance of emotional intelligence, resilience, and adaptability in the modern workplace.
7 029+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Emotional Agility and Adaptability: Defining Emotional Agility, its importance, and the role of Adaptability in professional and personal life.
• Identifying Emotions and Triggers: Recognizing emotions, understanding their causes, and learning to manage emotional responses.
• Developing Emotional Resilience: Building resilience to bounce back from setbacks and adversities, and maintaining positive emotions during challenging times.
• Cultivating Positive Relationships: Building and maintaining positive relationships through effective communication, empathy, and active listening.
• Embracing Change and Uncertainty: Developing a growth mindset, and learning to adapt to change and uncertainty with confidence and optimism.
• Mindfulness and Emotional Agility: Practicing mindfulness to increase self-awareness, manage emotions, and improve decision-making.
• Overcoming Self-Doubt and Building Self-Confidence: Identifying and challenging self-limiting beliefs, and building self-confidence to take risks and embrace new opportunities.
• Fostering a Culture of Emotional Agility: Creating a supportive work environment that values emotional agility, adaptability, and psychological safety.
• Implementing Emotional Agility Practices: Developing a personalized action plan to apply emotional agility practices in daily life and work.
• Measuring and Evaluating Emotional Agility: Assessing emotional agility and adaptability levels, and tracking progress and success.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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