Global Certificate in Journaling for Emotional Healing
-- ViewingNowThe Global Certificate in Journaling for Emotional Healing is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills to use journaling as a powerful tool for emotional healing. This course emphasizes the importance of journaling as a self-care practice, enabling individuals to manage stress, boost mental health, and enhance personal growth.
5 895+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Unit 1: Introduction to Journaling - Defining journaling, its benefits, and various journaling techniques.
• Unit 2: Emotional Healing through Journaling - Understanding the connection between emotions and journaling, and how to use journaling to heal emotional wounds.
• Unit 3: Expressive Writing - Techniques for expressive writing, exploring emotions, and self-discovery.
• Unit 4: Mindfulness and Meditative Journaling - Incorporating mindfulness and meditation into journaling practices.
• Unit 5: Gratitude Journaling - Cultivating gratitude and positive emotions through journaling.
• Unit 6: Journaling for Self-Care - Utilizing journaling as a self-care tool, reducing stress, and promoting mental health.
• Unit 7: Journaling Prompts for Emotional Healing - Exploring various journaling prompts and activities designed to support emotional healing.
• Unit 8: Creating a Journaling Practice - Developing a consistent journaling practice, setting goals, and tracking progress.
• Unit 9: Overcoming Journaling Obstacles - Identifying common obstacles and developing strategies to overcome them.
• Unit 10: Sharing Your Journal - Exploring safe ways to share journal entries, and the benefits and challenges of journal sharing.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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