Certificate Self-Criticism: Cognitive Approaches

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The Certificate in Self-Criticism: Cognitive Approaches is a valuable course that focuses on the psychological and cognitive aspects of self-criticism. This course highlights the importance of understanding self-criticism in personal and professional settings, making it highly relevant for individuals in various industries.

4,5
Based on 7 023 reviews

7 342+

Students enrolled

GBP £ 140

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ร€ propos de ce cours

In today's fast-paced and competitive work environment, being able to manage self-criticism is essential for career advancement. This course equips learners with evidence-based cognitive strategies to identify and modify self-critical thoughts, promoting emotional resilience and well-being. By completing this course, learners will acquire the skills necessary to enhance their self-awareness, improve their problem-solving abilities, and develop a more balanced and positive self-perception. These skills are highly sought after by employers, making this course an excellent investment for those looking to advance their careers and improve their overall quality of life.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

ร  2-3 heures par semaine

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Dรฉtails du cours

โ€ข Introduction to Self-Criticism: Cognitive Approaches
โ€ข Understanding Self-Criticism: Definition and Theories
โ€ข The Role of Cognitive Processes in Self-Criticism
โ€ข Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Self-Criticism
โ€ข Mindfulness-Based Interventions for Reducing Self-Criticism
โ€ข The Impact of Self-Criticism on Mental Health and Well-Being
โ€ข Self-Compassion as an Alternative to Self-Criticism
โ€ข Strategies for Overcoming Self-Criticism: Cognitive Techniques
โ€ข Measuring Self-Criticism: Assessment Tools and Techniques
โ€ข Case Studies: Applying Cognitive Approaches to Self-Criticism

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Comprรฉhension de base de la matiรจre
  • Maรฎtrise de la langue anglaise
  • Accรจs ร  l'ordinateur et ร  Internet
  • Compรฉtences informatiques de base
  • Dรฉvouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :

  • Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
  • Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
  • Complรฉmentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
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Parcours d'Apprentissage Accรฉlรฉrรฉ
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipรฉe du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Complรฉter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison rรฉguliรจre du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accรจs complet au cours
  • Certificat numรฉrique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris โ€ข Aucuns frais cachรฉs ou coรปts supplรฉmentaires

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Arriรจre-plan du Certificat d'Exemple
CERTIFICATE SELF-CRITICISM: COGNITIVE APPROACHES
est dรฉcernรฉ ร 
Nom de l'Apprenant
qui a terminรฉ un programme ร 
London School of International Business (LSIB)
Dรฉcernรฉ le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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