Certificate in Kickboxing for Men's Fitness
-- ViewingNowCertificate in Kickboxing for Men's Fitness: A Comprehensive Course for Fitness Enthusiasts and Professionals. This certificate course is designed to provide learners with a deep understanding of kickboxing as a tool for men's fitness, emphasizing its importance in promoting physical health and mental well-being.
5.411+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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2 Monate zum Abschlieรen
bei 2-3 Stunden pro Woche
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Kursdetails
โข Basic Kickboxing Techniques: Cover fundamental kickboxing moves such as jabs, crosses, hooks, uppercuts, roundhouse kicks, front kicks, and sidekicks.
โข Stance and Footwork: Teach proper stance, movement, and footwork to ensure balance, agility, and efficient power transfer.
โข Conditioning Drills: Instruct students in various conditioning exercises to improve strength, endurance, and explosiveness, including jump rope, burpees, push-ups, and squats.
โข Pad Work and Partner Drills: Demonstrate pad work techniques and partner drills to enhance striking accuracy, speed, and reaction time.
โข Self-Defense Strategies: Introduce practical self-defense scenarios and techniques to equip students with real-world applicable skills.
โข Mental Preparation: Discuss the importance of mental focus, discipline, and visualization in kickboxing and fitness training.
โข Nutrition and Recovery: Provide guidelines on proper nutrition to fuel workouts and optimize recovery, including pre- and post-workout meal recommendations.
โข Designing a Kickboxing-Based Workout Plan: Guide students in creating a personalized kickboxing-based fitness program that suits their goals and schedules.
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschlieรen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns fรผr ihre Karriere wรคhlen
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Hรคufig gestellte Fragen
Kursgebรผhr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frรผhe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
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