Global Certificate in Parkour: Essential Techniques
-- ViewingNowThe Global Certificate in Parkour: Essential Techniques is a comprehensive course designed to equip learners with the fundamental skills necessary to excel in the fast-growing field of parkour. This course is vital for those interested in parkour as a profession, fitness regimen, or a path to personal growth.
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Students enrolled
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Über diesen Kurs
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Kursdetails
• Parkour Fundamentals: An introduction to parkour history, philosophy, and essential movements. • Quadrupedal Movement: Mastering the art of crawling, cat crawls, and other low-to-the-ground techniques. • Vaults & Climbs: Techniques for safely and efficiently surmounting obstacles, including wall runs, tic-tacs, and lazy vaults. • Precision Jumps:Rolls & Landings: Proper techniques for absorbing impact and reducing the risk of injury during landings and rolls. • Flow & Connection: Developing smooth transitions between techniques and maintaining fluidity throughout movement. • Conditioning & Strength Training: Building a foundation of strength, flexibility, and endurance for parkour training. • Safety & Risk Management: Understanding safe training practices, risk assessment, and emergency response. • Mental & Emotional Preparation: Building mental toughness, focus, and resilience for parkour training and performance.
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verständnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschließen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergänzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
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Häufig gestellte Fragen
Kursgebühr
- 3-4 Stunden pro Woche
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- 2-3 Stunden pro Woche
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