Certificate in Parkour Balance & Physical Prowess
-- ViewingNowThe Certificate in Parkour Balance & Physical Prowess is a comprehensive course that teaches the fundamentals of parkour, a physical discipline focused on movement and efficient navigation through one's environment. This course is essential for individuals seeking to improve their physical fitness, agility, and mental determination.
7.714+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
รber diesen Kurs
100% online
Lernen Sie von รผberall
Teilbares Zertifikat
Zu Ihrem LinkedIn-Profil hinzufรผgen
2 Monate zum Abschlieรen
bei 2-3 Stunden pro Woche
Jederzeit beginnen
Keine Wartezeit
Kursdetails
โข Introduction to Parkour: Understanding the history, philosophy, and fundamental movements of parkour.
โข Physical Fitness for Parkour: Assessing and improving strength, flexibility, endurance, and agility for parkour balance and physical prowess.
โข Basic Parkour Techniques: Mastering rolls, jumps, vaults, and climbing for safe and efficient parkour practice.
โข Balance and Coordination Training: Developing balance, coordination, and proprioception through targeted exercises and drills.
โข Parkour Conditioning: Enhancing overall physical fitness through parkour-specific workouts and progressions.
โข Precision Landing and Falling Techniques: Learning to absorb impacts, prevent injuries, and land safely from jumps and falls.
โข Environmental Awareness and Adaptation: Assessing and navigating various terrains and obstacles in a parkour context.
โข Flow and Fluidity: Practicing smooth transitions and seamless movement between parkour techniques.
โข Advanced Parkour Skills: Exploring complex movements, such as wall runs, tic-tacs, and underbars, to further develop parkour balance and physical prowess.
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschlieรen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns fรผr ihre Karriere wรคhlen
Bewertungen werden geladen...
Hรคufig gestellte Fragen
Kursgebรผhr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frรผhe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
- Regelmรครige Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- Voller Kurszugang
- Digitales Zertifikat
- Kursmaterialien
Kursinformationen erhalten
Als Unternehmen bezahlen
Fordern Sie eine Rechnung fรผr Ihr Unternehmen an, um diesen Kurs zu bezahlen.
Per Rechnung bezahlenEin Karrierezertifikat erwerben