Certificate in Parkour Conditioning: Maximize Your Potential
-- ViewingNowThe Certificate in Parkour Conditioning: Maximize Your Potential is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for career advancement in the fitness and sports industry. With the increasing popularity of parkour as a fitness activity, there is a growing demand for certified parkour conditioning coaches.
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Über diesen Kurs
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2 Monate zum Abschließen
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Kursdetails
• Fundamentals of Parkour: An introduction to the history, principles, and movements of parkour.
• Physical Assessment: Learning to assess one's physical abilities and limitations for parkour training.
• Conditioning for Parkour: Exercises and techniques for improving strength, power, and endurance for parkour.
• Precision Jumping: Developing the skills and techniques for accurate jumping and landing in parkour.
• Vaulting: Techniques for safely and efficiently clearing obstacles in parkour.
• Climbing and Descending: Strategies for ascending and descending structures in parkour.
• Movement Flow: Practicing smooth and efficient transitions between parkour movements.
• Nutrition and Recovery: Understanding the importance of proper nutrition and recovery for parkour performance.
• Mental Conditioning: Building mental resilience and focus for parkour training and performance.
• Safety and Risk Management: Learning to identify and manage risks in parkour training to prevent injuries.
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verständnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschließen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergänzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
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Häufig gestellte Fragen
Kursgebühr
- 3-4 Stunden pro Woche
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- 2-3 Stunden pro Woche
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