Certificate in Golf Swing: Injury Prevention
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Über diesen Kurs
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Kursdetails
• Golf Swing Biomechanics: Understanding the fundamental movements and forces involved in a golf swing to identify potential injury risks.
• Physical Assessment: Learning how to assess a golfer's physical readiness, flexibility, and mobility for a golf swing.
• Strength and Conditioning: Developing a golf-specific exercise program to enhance functional strength, power, and endurance.
• Flexibility and Mobility Training: Techniques and exercises to improve a golfer's range of motion and reduce injury risk.
• Core Stability: Emphasizing the importance of a strong core in preventing injuries and enhancing swing performance.
• Swing Analysis and Correction: Identifying swing flaws that may lead to injury and implementing corrective techniques.
• Equipment Selection and Fitting: Understanding how equipment can impact injury risk and swing performance.
• Mental Conditioning: Strategies for managing stress, anxiety, and other mental factors that can contribute to injury.
• Nutrition and Recovery: Guidelines for proper nutrition and recovery techniques to support injury prevention and overall golf performance.
Karriereweg
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Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verständnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschließen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergänzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
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Häufig gestellte Fragen
Kursgebühr
- 3-4 Stunden pro Woche
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- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
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