Certificate in ACT: Enhancing Emotional Agility

-- ViewingNow

The Certificate in ACT: Enhancing Emotional Agility course is a professional development program designed to equip learners with essential skills for personal growth and career advancement. This course focuses on Acceptance and Commitment Therapy (ACT), a revolutionary approach to mental health that emphasizes psychological flexibility and emotional agility.

4٫5
Based on 4٬692 reviews

6٬720+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

In today's fast-paced and unpredictable work environment, emotional agility is increasingly vital for success. By learning ACT techniques, learners can develop the ability to manage their emotions effectively, improve their communication skills, and build stronger relationships. This course is particularly important for professionals in healthcare, education, and human services, where emotional intelligence is highly valued. Upon completion of this course, learners will be able to apply ACT principles in their personal and professional lives, leading to greater job satisfaction, improved work performance, and better overall well-being. By investing in this course, learners can enhance their career prospects and become more resilient, adaptable, and successful in the face of challenges.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Understanding Emotional Agility: This unit will cover the basics of emotional agility, including its definition, importance, and benefits. It will also introduce related concepts such as emotional intelligence and resilience. • Identifying and Managing Emotions: In this unit, learners will explore how to identify and understand their emotions, as well as learn strategies for managing them effectively. • Developing Emotional Agility in the Workplace: This unit will focus on how emotional agility can be applied in a professional setting, including how to handle difficult situations and communicate effectively with colleagues and clients. • Overcoming Emotional Triggers: This unit will teach learners how to recognize and overcome emotional triggers, which can lead to negative reactions and behaviors. • Building Resilience: This unit will cover the importance of resilience in emotional agility and provide strategies for building this crucial skill. • Mindfulness and Emotional Agility: This unit will explore the connection between mindfulness and emotional agility, including how mindfulness practices can help individuals become more emotionally agile. • Cultivating Positive Emotions: In this unit, learners will learn how to cultivate positive emotions, such as joy, gratitude, and contentment, to enhance their emotional agility. • Emotional Agility in Relationships: This unit will focus on how emotional agility can be applied in personal relationships, including how to communicate effectively and handle conflicts. • Setting and Achieving Goals with Emotional Agility: This unit will teach learners how to use emotional agility to set and achieve goals, overcome obstacles, and build confidence.

المسار المهني

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £140
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £90
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
CERTIFICATE IN ACT: ENHANCING EMOTIONAL AGILITY
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
London School of International Business (LSIB)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة