Professional Certificate in ACT for Stress-Free Living

-- ViewingNow

The Professional Certificate in ACT (Acceptance and Commitment Therapy) for Stress-Free Living is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for personal growth and career advancement. This certificate program focuses on the importance of ACT, a scientifically-based psychological intervention that enhances human performance and resilience in the face of stressors.

4٫0
Based on 4٬351 reviews

4٬971+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

In high demand across various industries, ACT-trained professionals are valued for their ability to foster positive mindsets, improve focus, and boost productivity. This course is specifically designed to empower learners with the knowledge and skills necessary to excel in today's fast-paced, ever-changing work environment. Throughout the course, learners will explore the six core processes of ACT, including mindfulness, acceptance, cognitive defusion, contact with the present moment, self-as-context, and committed action. By mastering these processes, learners will be better equipped to manage stress, build emotional resilience, and enhance overall well-being, ultimately leading to increased job satisfaction and career success.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Understanding ACT: An Introduction
• The Psychology of Stress and Its Impact on Daily Life
• Core Principles of Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
• Mindfulness Techniques for Stress Reduction
• Values Clarification in ACT
• Committed Action: Building a More Fulfilling Life
• Cognitive Defusion: Changing Relationships with Thoughts
• Overcoming Barriers to Stress-Free Living with ACT
• Practical Applications of ACT in Real-Life Scenarios
• Advanced ACT Techniques for Long-Term Stress Management

المسار المهني

The **Professional Certificate in ACT for Stress-Free Living** offers versatile career paths in high-demand fields such as software development, data analysis, mental health, well-being coaching, and health & fitness instruction. The UK job market is experiencing a surge in these roles, and salaries range from £25,000 to £60,000+ annually, depending on the candidate's experience and qualifications. In this 3D Pie chart, explore the role distribution in the stress-free living career path, emphasizing industry relevance and growth potential. 1. **Software Developer**: As technology advances, businesses seek skilled developers to create and maintain their digital infrastructure. This role requires programming expertise and a knack for problem-solving, with a UK average salary of £45,000. 2. **Data Analyst**: Data analysts are in high demand as companies rely on data-driven decisions. This role involves interpreting complex datasets, performing statistical analysis, and generating actionable insights for business growth. UK data analysts earn an average of £35,000. 3. **Mental Health Professional**: The mental health sector is expanding, requiring professionals trained in evidence-based practices like Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Mental health professionals, including therapists and counselors, earn an average of £32,000 in the UK. 4. **Well-being Coach**: Well-being coaches assist clients in managing stress, improving mental health, and adopting healthy lifestyles. This rewarding role typically pays £28,000 in the UK, with potential for growth. 5. **Health & Fitness Instructor**: With an increased focus on personal well-being, health and fitness instructors are essential in helping people achieve their fitness goals. This role boasts an average salary of £25,000 in the UK, with opportunities for advancement. This 3D Pie chart visually represents the stress-free living career path, highlighting the growth potential and salary ranges for each role. Equip yourself with the necessary skills to thrive in these professions and contribute to the UK's workforce.

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £140
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £90
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
PROFESSIONAL CERTIFICATE IN ACT FOR STRESS-FREE LIVING
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
London School of International Business (LSIB)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة