Global Certificate in Parkour Strength: Redefining Limits
-- ViewingNowThe Global Certificate in Parkour Strength: Redefining Limits is a comprehensive course that equips learners with essential skills for career advancement in the fitness and sports industry. This course focuses on Parkour strength and conditioning, a rapidly growing area of interest for many fitness enthusiasts and athletes worldwide.
4٬066+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Parkour Fundamentals: An introductory unit covering the basic movements and principles of parkour, including vaults, rolls, climbs, and precision jumps.
• Strength Training for Parkour: This unit will focus on developing the necessary strength for parkour, with an emphasis on functional exercises and movements.
• Conditioning and Endurance: This unit will cover the essential conditioning and endurance training methods to improve overall performance in parkour.
• Mental Preparation and Mindset: Parkour is as much a mental challenge as it is a physical one. This unit will teach students how to develop the right mindset to overcome obstacles and push their limits.
• Nutrition and Recovery: Proper nutrition and recovery are crucial for optimal performance in parkour. This unit will cover the best practices for fueling the body and promoting recovery.
• Parkour Technique and Form: This unit will focus on refining students' technique and form in parkour movements, with an emphasis on efficiency and control.
• Advanced Parkour Movements: In this unit, students will learn advanced parkour movements, including complex vaults, high-level climbs, and long-distance jumps.
• Parkour Strategy and Flow: This unit will teach students how to approach and navigate complex environments, with an emphasis on fluidity and efficiency.
• Real-World Parkour Applications: This unit will cover practical applications of parkour in real-world scenarios, including parkour for self-defense and parkour for first responders.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية